Exclusive

Publication

Byline

Location

Mood Swings: మూడ్ స్వింగ్స్‌తో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. మీ ఎమోషన్స్ ఎప్పుడూ మీ కంట్రోల్‌లో ఉండాలంటే ఇలా చేయండి!

Hyderabad, ఫిబ్రవరి 15 -- హ్యూమన్ ఎమోషన్స్ అనేవి చాలా వరకూ మన చుట్టూ ఉండే వాతావరణం మీదే ఆధారపడి ఉంటాయి. అంతేకాకుండా, మూడ్ మారుతుండటానికి పలు కారణాలు కూడా ఉండొచ్చు. దాదాపు ఈ మూడ్ స్వింగ్స్ అనేవి టీనేజర... Read More


Eye Health Tips: రోజూ మీరు వేసుకునే మాత్రలు మీ కంటి ఆరోగ్యాన్ని ఎంతలా ప్రభావితం చేస్తున్నాయో తెలుసా?

Hyderabad, ఫిబ్రవరి 15 -- మన దైనందిన జీవితంలో మన కళ్లు కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. మంచి దృష్టిని కాపాడుకోవడానికి, దీర్ఘకాలిక సమస్యలను నివారించడానికి కంటి ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం చాలా అవసరం. మీరు మ... Read More


Exam Stress: పరీక్షల ఒత్తిడిని తగ్గించుకోవడానికి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం ఎలా ఉపయోగపడుతుంది? నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారు?

Hyderabad, ఫిబ్రవరి 15 -- పరీక్షలు దగ్గరపడుతున్నాయంటే చాలు విద్యార్థుల్లో తెలియని, ఆందోళన పెరుగుతాయి. ఒత్తిడి కారణంగా చదవడం కష్టమవుతుంది, వాటిని గుర్తు పెట్టుకోవడం కూడా మరింత క్షిష్ట తరంగా మారుతుంది. ... Read More


Eating in Plastic: ప్లాస్టిక్ కంటైనర్లలో తినడం వల్ల గుండె జబ్బుల ప్రమాదం ఎక్కువ ఉంటుందట, 3వేల మందిపై చేసిన స్టడీ ఫలితాలు

Hyderabad, ఫిబ్రవరి 15 -- ప్లాస్టిక్ కంటైనర్లలో తినడం వల్ల గుండె ఆగిపోయే ప్రమాదం ఉందట. గట్ బయోమ్లో మార్పుల వల్ల మంట, రక్త ప్రసరణ వ్యవస్థ దెబ్బతింటుందని పరిశోధకులు భావిస్తున్నారు. సైన్స్ డైరక్ట్ అనే జర... Read More


Veg Keema Recipe: పిల్లల కోసం పంజాబీ స్టైల్ వెజ్ కీమా చేసి పెట్టండి, ఇది నాన్‌వెజ్ కీమా కన్నా రుచిగా ఉంటుంది!

Hyderabad, ఫిబ్రవరి 15 -- కీమా అంటే మటన్ గుర్తుకు వస్తుంది. అలాగని కేవలం నాన్‌వెజ్‌తో మాత్రమే కీమా తయారు చేస్తారనుకోకండి. వెజ్‌తో కూడా అద్భుమైన, అమోఘమైన కీమా కర్రీని తయారు చేసుకోవచ్చు. నాన్‌వెజ్ తినీ ... Read More


Success Mantra: జీవితంలో సరైన నిర్ణయాలు తీసుకోవాలంటే ఈ మూడు విషయాలను ఆలోచించాలని భగవద్గీత చెబుతోంది!

Hyderabad, ఫిబ్రవరి 14 -- ప్రతి ఒక్కరూ జీవితంలో విజయం సాధించాలని కోరుకుంటారు. దీనికి కష్టపడి పనిచేయడం, నిరంతర అభ్యాసం అవసరం. కానీ చాలా సార్లు ఈ రెండూ ఉన్నప్పటికీ, లక్ష్యం వైపు వెళ్ళే దారిలోని ఇబ్బందుల... Read More


Cervical Spondylosis: సర్వైకల్ స్పాండిలోసిస్ నొప్పి నుంచి తప్పించుకోవాలంటే రోజూ ఈ మూడు వ్యాయామాలు చేయండి చాలు!

Hyderabad, ఫిబ్రవరి 14 -- నేటి బిజీ లైఫ్‌స్టైల్‌లో ప్రజలు గంటల తరబడి ఒకే చోట కూర్చుని కంప్యూటర్‌లో పనిచేస్తూ ఉంటారు. గంటల తరబడి తప్పుడు పొజిషన్‌లో కూర్చోవడం, మొబైల్, ల్యాప్‌టాప్‌లను అధికంగా ఉపయోగించడం... Read More


Yellow Kaner Flower: పచ్చ గన్నేరు పువ్వుతో పైల్స్ నుండి కీళ్ళ నొప్పుల వరకు అనేక సమస్యలకు చెక్ పెట్టొచ్చంటోన్న ఆయుర్వేదం

Hyderabad, ఫిబ్రవరి 14 -- పచ్చ గన్నేరు పువ్వు వల్ల కలిగే ప్రయోజనం తెలియక చాలా మంది నిర్లక్ష్యపెడుతుంటాం. రోడ్డు పక్కన కనిపించే ఈ మొక్కలను చాలా మంది పిచ్చి మొక్కలుగా పరిగణిస్తుంటారు. వాస్తవానికి ఇందులో... Read More


Professional Tips: ఆఫీసులో ప్రతి ఒక్కరూ గౌరవించాలని అనుకుంటున్నారా? ఈ అలవాట్లను పాటిస్తే, మీరు అనుకున్నది నెరవేరినట్లే!

Hyderabad, ఫిబ్రవరి 14 -- రోజూ పని చేసుకునే ఆఫీసులో మనల్ని అందరూ గౌరవించాలనుకుంటాం. అందరూ మనల్ని మెచ్చుకోవాలని కోరుకుంటాం. కానీ, అది అందరికీ సాధ్యపడే విషయం కాదు. ఏ కొందరికో మాత్రమే ఇలా గౌరవం దక్కుతుంద... Read More


Breakfast Recipe: ఆనియన్ చిల్లీ పరాఠాను అయిదు నిమిషాల్లో రెడీ చేసేయండి, స్పెషల్ బ్రేక్‌ఫాస్ట్ రెసిపీ ఇదే!

Hyderabad, ఫిబ్రవరి 14 -- ఆనియన్ - చిల్లీ పరాఠా వినడానికే చాలా టెంప్టింగ్‌గా ఉంది కదా! తినడానికి కూడా అలానే ఉంటుంది. సాధారణంగా పరాఠాతో పాటు పచ్చి ఉల్లిపాయ తిని ఉంటారు. కానీ, పరాఠా లోపల వేయించిన ఆనియన్... Read More